Keadaan janin pada kehamilan 4 bulan
Pada awal bulan ke-4 kehamilan (16 minggu), janin berukuran 14 cm dan beratnya kira-kira 110 g. Mereka memerlukan beberapa bulan lagi untuk berfungsi dengan baik, tetapi semua organ utamanya kini sudah siap.
Kerangka diubah suai, sistem saraf diperhalusi dan pelbagai deria terus berkembang, bermula dengan sentuhan. Melalui beberapa papillae taktil kecil yang menghitamkan tubuhnya, janin kini dapat merasakan dinding rahim, dan bahkan tangan yang diletakkan di perut pada usia 4 bulan kehamilan. Pendengarannya juga dilakukan dan dia kini dapat merasakan degupan jantung ibunya, perutnya yang merengus dan suara organik yang lain.
Pada kulit yang masih sangat nipis dan telus, kelihatan halus: lanugo. Wajah janin pada usia 4 bulan menjadi hidup: ia dapat membuka mulutnya, menutup mata, mengerutkan kening. Di dalam usus, mekonium mula berkumpul.
Pada akhir bulan ke-4 kehamilan ini (19 minggu), janin berukuran 19 cm dan berat 200 g. Dia bergerak dan mendengar.
Perubahan pada ibu yang mengandung 4 bulan
Bagi bakal ibu, trimester ke-2 ini adalah yang paling menggembirakan. Mual dan keletihan biasanya hilang. Perut pada kehamilan 4 bulan menjadi bulat tetapi belum terlalu berat. Pada peringkat kehamilan ini, perut menjadi keras. Adalah tidak biasa bagi wanita yang hamil 4 bulan untuk menderita sakit ligamen ringan. Penyebab fenomena ini adalah rahim, yang membentang sepanjang kehamilan. Kesakitan ini di perut bawah pada kehamilan 4 bulan tidak membimbangkan jika tidak teruk. Mereka tidak boleh keliru dengan kontraksi, yang dirasakan di seluruh perut. Sekiranya ibu mengandung mempunyai keraguan, dia harus berjumpa dengan profesional kesihatan. Ini menenangkannya. Tiada temu janji yang sia-sia. Adalah lebih baik bagi wanita hamil untuk diyakinkan daripada mengalami tekanan yang akan membahayakan dirinya dan bayi yang belum lahir.
Ketidakselesaan kecil akibat hipoglikemia dapat berlanjutan dan kesakitan muskuloskeletal mungkin muncul disebabkan oleh estrogen yang menyebabkan hiperlaksiti ligamen. Progesteron, sebaliknya, boleh menyebabkan pencernaan dan sembelit yang lebih perlahan.
Kebahagiaan hebat dalam kehamilan ke-4 ini tidak diragukan lagi: sekitar 16-18 M, ibu hamil mula merasakan bayinya bergerak. Ini hanya gelembung kecil yang terasa di perut, tetapi sensasi ini menjadikan kehamilan lebih konkrit.
Tubuh baru wanita hamil 4 bulan ini boleh menimbulkan kebimbangan mengenai status masa depannya sebagai seorang ibu, atau bahkan membangkitkan unsur-unsur tertentu dari masa lalu. Ia adalah sebahagian dari proses psikik kehamilan.
Perkara yang perlu dibuat atau disediakan
- Ikuti peperiksaan wajib pranatal kedua
- menjalankan serologi (toxoplasmosis, rubella) sekiranya tidak berlaku imunisasi
- melakukan pemeriksaan kencing mereka (gula dan albumin)
- melalui temu ramah pranatal atau "lawatan bulan keempat". Dilakukan dengan bidan, ini bukan pemeriksaan perubatan tetapi wawancara yang bertujuan untuk memperbaiki keadaan kehamilan, baik di peringkat keluarga dan profesional. Ini memungkinkan untuk mengesan kesulitan sosio-ekonomi atau psikologi tertentu.
- manfaatkan pemeriksaan oral pada bulan ke-4 kehamilan secara percuma
- fikirkan jenis persiapan kelahiran yang diingini dan daftar jika perlu. Persediaan tertentu bermula dari trimester kehamilan ke-2.
- mulailah memikirkan rancangan kelahiran anda jika anda ingin membuatnya.
Nasihat
- Setelah loya trimester pertama berlalu, selera makan anda kembali. Tetapi berhati-hatilah: seorang wanita hamil tidak boleh makan selama dua ... tetapi dua kali lebih banyak. Sekiranya terdapat masalah berat badan, jangan ragu untuk mendapatkan nasihat daripada pakar.
- Untuk melawan sembelit, penting untuk makan makanan kaya serat dan minum air secara berkala sepanjang hari. 4 bulan mengandung, adalah biasa untuk mengalami fenomena ini. Masalahnya ialah sembelit boleh menyebabkan buasir, yang menyakitkan dan stres. Adalah mungkin untuk menjangkakan sejak awal dan dari bulan ke-4 kehamilan ini. Untuk ini, wanita hamil mesti mengambil serat makanan dalam jumlah yang mencukupi. Mereka mempunyai kelebihan untuk memudahkan transit usus, yang mengalami ketegangan selama 9 bulan. Makanan dengan serat paling banyak adalah buah-buahan dan sayur-sayuran segar, lebih baik pada musim. Segenggam kacang, seperti walnut dan badam boleh dijadikan makanan ringan. Nadi, seperti kacang polong atau lentil, juga tinggi serat. Prun mempunyai reputasi untuk melawan sembelit. Air dengan magnesium juga dapat mencegah sakit perut pada bulan ke-4 kehamilan.
