Amalan tradisional di India dan Afrika, urutan untuk balita hanya berkembang lewat di Perancis, di mana ia sangat popular sekarang ini. Yakinlah, anda tidak perlu menjadi pakar untuk berkongsi faedahnya dengan anak anda. Isyarat yang penuh dengan cinta dan beberapa peraturan asas untuk diikuti sudah cukup.
Kelebihan urut untuk bayi
Urut memenuhi keperluan bayi untuk bersentuhan dan membantu mereka menyedari corak badan mereka. Urutan juga menenangkan kanak-kanak yang menderita kolik. Pada orang dewasa yang lebih tua yang masih sedikit bersemangat pada penghujung hari, ia mempunyai kesan santai yang nyata. Tetapi lebih daripada itu, ini adalah isyarat komunikasi, yang memerlukan teknik yang lebih sedikit daripada cinta. Lebih penting lagi untuk menjadikannya momen pertukaran yang istimewa dan memancarkan semua kelembutan anda, jadi jangan fokus pada ketepatan gerak isyarat anda. Selagi mereka manis, bayi akan menghargainya. Dan ketika sesi berlangsung, dia akan membuat anda memahami pergerakan yang paling dia gemari.
Nasihat praktikal agar bayi dapat dinikmati
Agar anda dan anak anda dapat menikmati sepenuhnya manfaat dari saat-saat perkongsian ini, anda mesti bersedia secara mental. Sekiranya anda ditimpa keletihan atau tekanan, tindakan anda akan terjejas. Mungkin lebih baik menangguhkan sesi urut. Walaupun, sebaliknya, beberapa minit dari dunia juga dapat membantu anda berehat. Tidak ada yang menghalang anda untuk bermula dengan sangat memperhatikan reaksi bayi anda dan perasaan anda sendiri. Anda akan melihat dengan cepat sama ada anda boleh meneruskan atau tidak. Walau apa pun, sebelum dan semasa urut, bercakap dengan anak anda, jelaskan gerak isyarat anda kepadanya, berdiri 20-30 cm dari wajahnya. Walaupun usianya masih sangat muda, dia melihat semua yang sedang berlaku dan memerlukan kamu meletakkan kata-kata padanya, walaupun dia belum memahami maknanya. Akhirnya, jangan berkeras sekiranya beberapa hari anak anda nampaknya tidak bersedia untuk melakukan urutan. Mungkin dia hanya letih atau mula merasa lapar.
Sebelum memulakan, pastikan bilik dipanaskan secukupnya (antara 20-25 ° C). Matikan telefon anda, redupkan cahaya, buka pakaian bayi sepenuhnya, dan gosokkan tangan anda bersama-sama untuk memanaskannya. Untuk menjadikan pergerakan anda lebih lancar dan menyuburkan kulit, lebih suka minyak bijan organik daripada minyak badam manis, yang terlalu alergenik.
Langkah berjaga-jaga terakhir, jangan melebihi 30 minit urutan. Dan, dari sudut pandang yang lebih praktikal, selipkan selimut tilam di bawah pantat bayi: urut kerap mencetuskan refleks kencing pada balita.
Urutan yang berbeza untuk bayi
Urut perut
Letakkan anak anda di punggung mereka dan mulakan dengan pergerakan bulat kecil di perut mereka. Putaran ini mesti dilakukan mengikut arah jam untuk menghormati perjalanan usus. Kemudian lakukan hingga ke dada dan panjangkan gerakan kipas ke lengan, sampai ke telapak tangan. Ulangi beberapa kali dan kemudian lakukan perkara yang sama pada bahagian bawah anggota badan, hingga ke kaki.
Urut muka
Manfaatkan anak anda agar selalu berbaring telentang untuk mengurut wajah dan leher mereka dengan 2 tangan dan, tentu saja, memandangkan ukurannya yang kecil, dengan 2 inci. Gunakan manuver peregangan yang sangat lembut ke arah telinga dan picit sinus yang kecil dan lembut.
Urut kaki
Letakkan anak anda menghadap ke bawah dan letakkan selimut ringan di punggung dan paha mereka. Angkat salah satu kakinya, letakkan di telapak tangan kiri anda jika anda tangan kanan, dan perlahan-lahan menguli lengkungannya dengan dua ibu jari anda, yang harus tetap rata. Mereka kemudian dapat menjelajahi seluruh kaki: bahagian luar dan dalam, tumit, dan bahkan mengurut jari kaki dengan menariknya dengan ringan. Kemudian ulangi isyarat anda di kaki yang lain.
Urut tangan
Dengan bayi anda masih perutnya, bergilir-gilir mengurut tangannya, berhati-hati untuk tidak mengangkat tangannya terlalu banyak dan tangannya mendatar. Seperti kakinya, letakkan tangannya di tangan kiri jika anda tangan kanan, kemudian perlahan-lahan menguli telapak tangannya dengan dua ibu jari anda sebelum mengurut jari-jarinya satu demi satu dengan menariknya dengan ringan.
Urut belakang
Akhirnya, letakkan anak anda di perutnya. Mulakan ibu jari anda dari punggung bawah dan kipas hingga ke bilah bahu, memanjangkan gerakan dengan baik ke bahagian belakang leher dan lengan.
Latihan mengurut untuk bayi baru lahir
Terdapat banyak buku untuk belajar mengenai urutan bayi. Untuk melangkah lebih jauh, dapatkan keyakinan dan memperbaiki gerak badan anda, anda juga boleh mengikuti bengkel. Persatuan Edelweiss dan Persatuan Bayi Urut Perancis telah menyenaraikan di laman web mereka profesional terlatih yang berkomitmen untuk menghormati piagam yang berkualiti. Anda juga boleh meminta lebih banyak maklumat kepada bidan atau pakar pediatrik anda.
Tempat mengurut dalam penjagaan bayi yang baru lahir
Mengurut bayi anda tidak boleh dianggap sebagai kewajipan. Jangan memaksa diri atau merasa bersalah jika anda benar-benar tidak merasa selesa dengan latihan ini. Mungkin ayahnya mahu mencuba? Sama ada cara, membawa bayi anda, menggoyangkannya, membelai dengan lembut sambil tersenyum dan bercakap dengan lembut akan memenuhi keperluan asasnya untuk menghubungi.
Begitu juga, jangan cuba melakukan sesi urut dalam rutin harian yang sudah sibuk dengan apa cara sekalipun. Lebih baik mengurut bayi lebih kerap, hanya pada hujung minggu misalnya, daripada melakukannya dengan tergesa-gesa. Sekiranya jadual anda membolehkan anda memastikan keteraturan tertentu, anda boleh mempraktikkannya secara bergantian setiap hari dengan mandi yang, ingat, tidak perlu dilakukan setiap hari.
.jpg)
