Semasa mengandung, payudara anda bersedia menghasilkan susu untuk memberi makan bayi anda. Pengaliran susu juga berlaku pada hari-hari selepas kelahiran anak. Bergantung pada sama ada anda mahu menyusukan anak anda atau tidak, anda boleh menggunakan nasihat dan petua untuk mempromosikan aliran susu, atau sebaliknya untuk menghentikannya.
Berapakah susu yang tergesa-gesa?
Naik susu merujuk kepada proses fisiologi yang membolehkan seorang wanita menyusui anaknya. Ini sesuai dengan saat susu secara beransur-ansur berubah dari kolostrum menjadi susu ibu.
Fenomena ini dipicu oleh penurunan hormon selepas kelahiran plasenta. Prolaktin dilepaskan dan dapat memenuhi peranannya untuk merangsang dan memulakan penyusuan: payudara kemudian menjadi penuh susu dan menjadi panas dan tegang. Aliran susu boleh menjadi lebih menyakitkan bergantung pada wanita, bergantung pada jumlah susu yang dihasilkan, yang khusus untuk setiap wanita.
Dengan pengecualian kes patologi spesifik yang jarang berlaku - selalunya diketahui sebelum kehamilan -, aliran susu berlaku pada semua wanita, sama ada mereka melahirkan secara vagina atau melalui pembedahan caesar.
Apakah perbezaan antara susu dan kolostrum?
Kolostrum, cecair kuning pekat, adalah susu dari beberapa hari pertama. Sekitar hari ketiga atau kelima, susu peralihan, lebih banyak cairan dan putih, mengambil alih, maka kira-kira lima belas hari selepas kelahiran, giliran susu matang untuk dirembeskan.
Bertentangan dengan kepercayaan popular, kolostrum dan susu ibu mempunyai komposisi yang sangat berbeza dan sama sekali tidak mempunyai minat yang sama.
Kolostrum memainkan peranan anti-berjangkit dengan menyebarkan antibodi dari ibu ke bayi. Ia juga melindungi dan memfasilitasi pertumbuhan organ dan khususnya saluran pencernaan, tetapi juga memungkinkan untuk memudahkan perjalanan bayi anda, dan mengosongkan mekonium. Kolostrum juga sangat kaya dengan garam mineral.
Susu peralihan, kemudian susu matang, kurang kaya dengan protein dan antibodi. Sebaliknya, susu ibu lebih menarik dari segi nutrisi, sama ada susu peralihan atau susu matang: ia memang kaya dengan tenaga (dalam bentuk kalori), dalam laktosa (gula) dan lemak untuk menjamin pertumbuhan yang baik bayi baru lahir dan kenaikan berat badannya yang optimum.
Bilakah aliran susu berlaku?
Aliran susu yang sebenarnya biasanya berlaku 30 hingga 40 jam selepas kelahiran anak yang lengkap, biasanya antara hari kedua dan ketiga setelah melahirkan.
Tetapi dalam beberapa kes, terutamanya jika si ibu tidak dapat menyusui bayinya dengan cukup kerap setelah melahirkan, pengeluaran susu mungkin tergendala.
Ia juga boleh berlaku kemudian, kadang-kadang bahkan pada hari kelima atau keenam jika kelahiran dilakukan dengan pembedahan caesar, atau jika kelahirannya panjang dan sukar atau jika bayi dilahirkan sebelum waktunya.
Kelainan hormon tertentu (diabetes, obesiti, hipotiroidisme, dan lain-lain), kontrasepsi hormon yang sangat awal serta luka atau pembedahan payudara juga dapat melambatkan aliran susu.
Tingkah laku tertentu juga boleh disebabkan oleh peningkatan susu yang lambat dan terutama jika penenang dan / atau tambahan susu botol ditawarkan kepada bayi yang baru lahir selepas kelahiran.
Bagaimana untuk menggalakkan aliran susu?
Hubungan ibu-anak sangat mustahak untuk pengaliran susu. Inilah sebabnya mengapa, selain membenarkan pertemuan dalam kedudukan istimewa, kulit ke kulit di bilik bersalin dan sesering mungkin sesudahnya, adalah kunci pertama untuk mempromosikan aliran susu yang indah.
Mengikut kulit ini ke kulit, pertaruhan selamat bahawa bayi anda yang baru lahir, berpandukan kepada bau dan kolostrum, secara naluriah meminta payudara anda untuk disusu. Alam semestinya dilakukan dengan baik kerana gerakan menghisap bayi yang baru lahir akan memulakan pengeluaran susu dengan merangsang puting susu. Perhatikan bahawa penyusuan awal di bilik bersalin sangat mempengaruhi kualiti aliran susu kerana jika penyusuan pertama dilakukan lebih dari enam jam selepas kelahiran, pergerakan menghisap bayi secara semula jadi akan menjadi kurang naluri dan akan mencegah penyusuan susu ibu.
Secara amnya, semakin kerap bayi anda menyusu pada beberapa hari pertama, semakin banyak susu akan dirangsang - dan risiko pembengkakan berkurang.
Untuk permulaan penyusuan yang optimum, penting juga untuk memberi perhatian khusus kepada kedudukan bayi yang baru lahir untuk memudahkan penyusuan. Pastikan dia membuka mulutnya lebar untuk menangkap puting anda dan mengeluarkan susu. Sekiranya anda menghadapi kesukaran atau mempunyai keraguan, jangan ragu untuk mendapatkan nasihat daripada bidan atau kaunselor penyusuan.
Akhirnya, kerana sebahagian besar susu adalah air, adalah penting untuk menjaga kesihatan diri sepanjang hari. Anda juga akan mengalami sensasi kehausan yang kuat pada hari-hari pertama selepas kelahiran anak anda. Minum, dengan meneguk kecil dan secara berkala.
Walau bagaimana pun, tetap tenang dan yakin bukan hanya pada kemampuan anda menyusui bayi anda, tetapi juga kemampuan mereka untuk menyusui dengan baik. Sebaliknya, tetap waspada terhadap risiko kesesakan yang dapat, jika tidak diselesaikan dengan betul, membahayakan permulaan penyusuan anda.
Bagaimana untuk menghentikan aliran susu jika anda tidak mahu menyusu?
Sekiranya anda tidak mahu menyusui bayi anda, adalah mustahak untuk menghentikan aliran susu secepat mungkin untuk mengelakkan risiko pembengkakan.
Sekiranya tidak ada kesepakatan mengenai terapi yang akan digunakan untuk menyekat penyusuan, cara yang paling berkesan adalah tidak merangsang payudara dengan tidak meletakkan anak ke payudara tentu saja tetapi juga dengan mengelakkan penggunaan pam payudara, bahkan untuk melegakan kemungkinan rasa berat yang tidak menyenangkan di payudara.
Sebaliknya, untuk mendapatkan keselesaan dan mengelakkan kesakitan kerana ketegangan pada payudara, analgesik atau bahkan anti-radang pada umumnya cukup untuk melegakan ibu dalam beberapa hari.
Tetapi beberapa petua juga dapat membantu anda, bermula dengan memakai coli yang sesuai dan bergantian panas / sejuk pada payudara. Ubat-ubatan alternatif seperti homeopati, ubat herba atau akupunktur misalnya juga dapat sangat membantu. Sebaik-baiknya, dalam kes ini, untuk berjumpa dengan orang-orang yang dilatih secara khusus di bidang-bidang ini.
Kaedah semula jadi lain ada untuk menghentikan aliran susu. Mereka semua mempunyai pengikut dan pengkritik mereka tetapi semuanya selamat untuk kesihatan. Yang penting adalah mencari yang sesuai dengan anda:
- Tumbuhan tertentu seperti sage, pasli dan pudina diketahui menyekat aliran susu. Anda harus memasukkan sebilangan kecil tanaman dalam air mendidih dan meminumnya secara berkala sepanjang hari.
- Pollice kubis juga berkesan: terdiri dari meletakkan 3-4 jam di bra daun kubis yang telah dicuci dan dari mana urat utama telah dikeluarkan.
Lebih kontroversi, terdapat juga pembalut dada yang ketat yang terdiri daripada membalut dada dengan kuat selama seminggu atau lebih untuk mengelakkan "mengurut" payudara yang mempunyai kesan merangsang penyusuan. Baju sukan boleh menggantikan pembalut selagi memampatkan payudara dengan cukup dan dipakai siang dan malam.
Terlepas dari kaedah yang digunakan, disarankan untuk meminimumkan penggunaan air anda untuk membatasi pengeluaran susu.
Ubat yang menyekat penyusuan kini hanya diresepkan dalam kes keperluan perubatan (kematian janin dalam rahim atau IMG) kerana kesan sampingan neurologi dan kardiovaskular yang mereka alami.
.jpg)
