Kompleks pelbagai vitamin: 3 produk di bangku ujian

Pil, kapsul, serbuk, cecair berdasarkan vitamin dan mineral ... Pasaran makanan tambahan sentiasa berkembang. Terdapat di kaunter, mereka menarik perhatian dengan bungkusan dan janji yang lebih menarik. Oleh itu, bagaimana anda menavigasi tuntutan yang diakui menarik tetapi sering mengelirukan ini? Ketahui pilihan makanan tambahan multivitamin kami.

Makanan tambahan multivitamin adalah sekutu kami dalam mengatasi keletihan dan mengisi kekurangan vitamin tertentu apabila makanan tidak memenuhi keperluan harian kita. Hati-hati, suplemen ini berdasarkan vitamin dan mineral tidak boleh menggantikan diet yang pelbagai dan seimbang. Sekiranya produk ini tersedia tanpa preskripsi, masih ada baiknya mendapatkan nasihat doktor atau ahli farmasi anda sebelum mendapatkannya kerana dos berlebihan boleh membahayakan. Perlu diketahui, suplemen ini harus dilakukan sebagai penawar 30 hingga 60 hari dan tidak dalam jangka masa panjang dan lebih baik memilih formula kompaun daripada satu unsur. Dalam semua kes, sangat penting untuk mematuhi dengan ketat dos yang ditunjukkan pada bungkusan. Wanita hamil tidak boleh mengambil makanan tambahan tanpa nasihat perubatan.

Produk 1: Kapsul Multibiane melindungi usia - Pileje

Multibiane mengandungi 11 vitamin dan 5 mineral untuk membantu orang dewasa merangsang sistem imun mereka dan melawan keletihan. Selain diet yang bervariasi dan seimbang, mereka membantu mengimbangi pengambilan vitamin dan mineral harian. Mereka mengandungi vitamin A, B6, B9, B12 dan C yang menyumbang kepada fungsi normal sistem imun. Serta tembaga, zink dan magnesium, mineral yang memainkan peranan penting dalam tubuh, terutama dalam memerangi keletihan. Penyembuhan 2 hingga 4 bulan disyorkan oleh pengilang, dengan kadar 1 hingga 2 kapsul sehari untuk ditelan.

Untuk siapa ? Sesiapa sahaja yang mengikuti diet tidak seimbang. Tidak sesuai untuk kanak-kanak, wanita hamil atau menyusu. 1 hingga 2 kapsul sehari untuk ditelan dengan segelas air besar.

Ulasan editor: koktel multivitamin yang sangat lengkap dan berkesan. Selepas beberapa minggu, anda merasakan peningkatan tenaga yang sebenar. Sebagai tambahan, bentuk Hypro-ri® khusus mengoptimumkan pengikatan dan ketersediaan bio mineral (tembaga, besi, mangan, zink, magnesium).

Harga purata: € 27.50 untuk 120 kapsul.

Di mana hendak mencarinya? Di Internet, di farmasi dan kedai ubat.

Produk 2: Ergycébé- Nutergia

Biocébé mengandungi sinergi 12 vitamin, zink dan kromium. Satu kapsul tunggal mencukupi untuk memenuhi 100% keperluan rujukan harian untuk vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, C, D dan E. Vitamin B2, C, E dan zink membantu melindungi sel daripada tekanan oksidatif . Bagi vitamin B2, B5, B6, B9 dan C, ia membantu mengurangkan keletihan.

Untuk siapa ? Sesiapa sahaja yang mempunyai sedikit penurunan nada. Dari umur 10 tahun. 1 kapsul sehari untuk kanak-kanak dan remaja; 1 hingga 2 kapsul sehari untuk orang dewasa.

Ulasan editorial: Formula yang baik dengan semua vitamin B dan gabungan vitamin A, E dan zink yang merupakan antioksidan yang kuat. Kami menyukai kapsul sayur-sayurannya, vitamin C semula jadi dari Acerola dan fakta bahawa ia tidak mengandungi alergen atau pewarna.

Harga purata: sekitar € 20 untuk sekotak 90 kapsul.

Di mana hendak mencarinya? Di Internet, di farmasi dan kedai ubat.

Produk 3: Tenaga Berterusan Bion®3

Tenaga Berterusan Bion®3 mengandungi 9 vitamin termasuk vitamin C (yang membantu melawan keletihan) dan vitamin B12 yang menyumbang kepada metabolisme tenaga yang normal, khususnya pembentukan sel darah merah. Zat besi, yodium dan ginseng melengkapkan formula ini untuk meningkatkan tenaga dan meningkatkan sistem imun. Tambahan sedikit produk ini? Fakta bahawa ia mengandungi probiotik yang mendorong penyerapan vitamin dan mineral dengan pelepasan yang berterusan.

Untuk siapa ? Bagi sesiapa yang mengalami stres atau letih secara berulang. Dari umur 15 tahun. 1 tablet diambil pada waktu pagi dengan sarapan. Produk ini tidak digalakkan untuk wanita hamil dan menyusui. Harap diperhatikan, tidak boleh diambil jika terjadi hipertensi atau perawatan dengan anti-vitamin K kerana ada risiko kemungkinan interaksi dengan ginseng.

Ulasan editor: Formula lengkap yang dapat mengurangkan keletihan. Kami menyukai pelepasan bahan aktif yang berpanjangan sepanjang hari dan fakta bahawa ia mengandungi probiotik untuk melindungi flora usus kita.

Harga purata: € 11 untuk sekotak 30 tablet.

Di mana hendak mencarinya? Di Internet, di farmasi dan kedai ubat.