10 makanan pesta kalori terendah

Keju kambing

Papan keju mesti dimiliki semasa percutian. Walaupun keju tinggi lemak, ada yang kurang daripada yang lain. Ini terutama berlaku pada kambing, yang pengambilan kalori adalah 360 kalori per 100g, dan lebih umum dari semua keju segar atau lembut.

Keju keras, sebaliknya, harus dielakkan.